セルフデザインで未来を変える「弱み」を超える専門家ゆうさんの公式ブログ

Self design

セルフデザインとは?

a girl playing wooden blocks

セルフデザインとは、
自分の個性・在り方・生き方・価値観を、自分らしく整えること

Self(セルフ):あなた自身を深堀していくことで、
design(デザイン):創意工夫、設計、組み立てをすること。

まずは自分がどう在りたいか?を考えるメソッドです。

elegant linen fabrics manually tie dyed in shibori technique hanging in atelier
  • 自分の人生を自分で決めたい
  • 自信を付けたい
  • 起業を考えている
  • 完璧主義の自分が苦しい
  • 誰かに方向性を相談したい
  • 会社に依存しない働き方を探している

変わりたいと思っても
一人で現状を見つめなおすことは困難です。

サポートしてもらうことで、
自己認識と自己実現の両方を叶える思考を手に入れられます。

弱みがあなたの価値になる!


・資格を取るために勉強をして一生懸命頑張った
・いろんな講座を受けて知識は付いたはず
・見た目を変えて自信がついたはずだったのに

たくさんの努力をしてもうまくいかない。
周りを見るとすごい人ばかりで、なんの結果も出ていないのはもしかして私だけ?

どれだけ頑張っても

・勉強しているときだけは楽しいけど、実践ができない
・講座が終わったら何も動けなくなる
・自信がないからまた新しい講座を勉強しはじめる

本当にやりたかったことってなんだろう・・・

と、悩むことはありませんか?

私もずっと勉強ばかりして自信がなかったので
ぼんやりと自信がないなーと思う気持ちが分かります。

勉強は大切なことです。
でも、勉強だけでは自信には繋がらない。
知識を付けても見た目を変えても、一瞬だけ自信が付いて、また消えてしまうのが現実です。

私はずっと勘違いして、
たくさん講座に通って、
知識や技術がたくさんあれば解決すると思っていました。

でも、私に必要だったのは、
しっかりと本当の自分を見つめることでした。

・自信がない
・自己肯定感が低い
・つい人と比較してしまう
・人の気持ちを考えすぎてしまう
・できもしないのに完璧主義
・良い子症候群(人から良い子だと思われたい)

こんな自分を見つめなおすのは最初は怖かったですが、

本当にやりたいことや、
残りの人生をどう生きていきたいかが分かると
今まで隠してきた私が見えてきました。

そして「自己肯定感を上げる必要がない」という真実に気付いたのです。

これまでずっと自信を付けなくちゃ、
自己肯定感を上げなくちゃと必死だったので

この真実に気付いたとき、

ずっと目の前にあったモヤモヤが
クリアに晴れていく気がしました。

単純だけど一人では気づけなかった真実を
今度は過去の私のようにモヤモヤと悩んでいる方に向けてお伝えしたい。

素直な気持ちで自分を好きだと言えるように、
あなたの才能を開花させて、充実したあなただけの人生を歩いていきましょう。

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